潜水是一种类似失重的状态下，进入一个完全不同的空间，彻底放松全身心的运动，让一切都随意而自然，在静谧的海底无言地观赏各种色彩斑斓的奇异珊瑚和鱼类，用手势和眼神与同伴交流。这种感受是不可能在陆地上获得的，也是没有真正潜入海底的人无法体会到的。

哈尔滨水下潜水前的准备工作：

1、备齐物品：带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。

2、听讲解：花3-5分钟时间听专业讲解员介绍潜水活动。现场有关于潜水的图片介绍，还有潜水教练的照片。

4、换泳装：持门票到更衣室换泳装。从领到潜水门票开始，就有工作人员为你安排，告诉你下一步要做什么。

5、寄存衣服：参加潜水的游客可免费寄存衣服。拖鞋这时也要寄存。要光着脚去换潜水服。注意：贵重物品请自行保存。

6、换潜水服：潜水服是特别设计的。可以防止身体热量的过快散失，因而在海底有保温的作用，即使在冬天，在水里也不会觉得冷。

7、岸上培训。这一环节是比较重要的，一定要听清楚、弄明白。如果不明白，赶紧请示培训员，直到你都搞清楚为止。

8、下水：一定不要紧张。记住岸上的培训员告诉你的那些要领。教练带你下潜，如果初次下水觉得不适应，可以浮上来，调整一下呼吸，再次下水。在水下要听从潜水教练的指导。