潜水是这个世界上唯一一个不受制于重力的活动---在水下，借助于水肺装备和水的浮力，你可以随心所欲，上下左右随意移动，这是任何其他运动都无法比拟的美妙感觉，一种超乎寻常的自由，抛开一切尘俗的放松，就在吸气的嘶嘶声中真实的呈现。了解潜水的技巧可以帮助享受潜水的乐趣。

潜水前万不可马虎的重要环节。首先自己组合器材，仔细检查之后交同行的潜水伙伴确认。为确保安全，潜水运动规定必须两人一组进行。双方相互检查对方的潜水器材，安全更有保障。

下潜到一定位置，即可随心四处移动。游水时，身体昼保持水中姿势，呈流线型。为减少体力消耗，应有规律地、缓慢但幅度较大地摆动脚蹼，不必紧张，平稳地呼吸，同时正确调整浮力，以避免同海底相碰。若身子开始感到沉重，可在浮力调节器里输入少许空气。密切注意周围的动静，频频同潜水伙伴交换信息。

下面为大家介绍休闲潜水的相关知识：

休闲潜水指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，哈尔滨水下潜水也被称为“深潜”，潜点多为（相对于其他训练系统）较浅的、免减压范围内的开放水域。

休闲潜水又分为无证体验潜水（下潜深度在12米以内）和持证潜水，我们平时考取的OW/AOW证书就属于休闲潜水证书，通常深度不超过30米。海岛旅行途中，由潜店组织、当地潜导或教练带领的潜水活动，大部分都属于休闲潜水领域。

作为当前参与人数Z多的潜水活动，休闲潜水能够轻松满足大部分潜水爱好者的“潜水瘾”，只要解锁OW/AOW证书，就可以随心打卡世界各地的海域。如果想继续深造，还可以进修各种更为“艰深”的专业课程，例如冰潜、沉船潜水等。