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潜水培训的常见技巧
更新时间:2022-04-02 10:09:34 点击次数:1544 次

潜水可以分为休闲潜水、技术潜水(专业潜水)和工业潜水。休闲潜一般以娱乐为目的,可分为浮潜、水肺潜水和自由潜,近期还增加了美人鱼潜水。与休闲潜水相比,技术潜水和工业潜水专业性较高。

入水方法是潜水中的重要过程。必须依据游艇或海滨入水点的种类和情况,来选择适合的入水方法。选择入水方法的要点是能安全地入水,潜行水中顺利不可迷失方向,也要减少遗失器材的可能性。

而且为了做安全而顺利的入水,不管以什么方法入水,都要遵守同伴制程序。下降潜水准备完成确认要与同伴共同进行。在技术层面上,入水前一定要先把BCD(浮力控制式救生衣)充满25%-50%的空气,进行调节器呼吸,要事先确认水中及水面没有障碍物。


哈尔滨水下潜水


下面哈尔滨水下潜水机构为您介绍潜水需要掌握的技巧;

1、呼吸技巧的练习

静态闭气练习:除了在泳池里,课堂上教练也有教如何在家做CO2的练习,时不时的做一下对维持身体对二氧化碳的耐受能力还是有帮助的。

2、耳压平衡技巧的练习

你可以在陆地上练习耳压平衡,这可以帮你认识潜在的耳压问题,同时也是练习耳压平衡技巧的理想方法,不是在下水的时候才练习,下水时是检验方法有没有做对做好。

3、下潜时身体姿态的练习

在你每一次潜入水中,你都需要用到鸭式入水技巧。这是自由潜水中关键的技巧之一。正确的鸭式入水技巧可以帮助自由潜水员节省更多的氧气,以更流线型的身体姿势,花费更少的力量,更轻松安全地潜入水中。


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